Aviso de gatilho: não leia se tiver ansiedade, pânico ou depressão.

É muito difícil explicar para alguém o que é estar passando por uma crise de ansiedade, na verdade é difícil até para eu mesma me entender. Eu poderia alegar vários sintomas físicos como falta de apetite, ou apetite demais. Náusea. Vontade de vomitar. Tremores nas mãos. Tremores nas pernas. Agitação. Agitação improdutiva. Choro. Muito choro. A sensação de que minha cabeça vai explodir. Sensação de vazio, isolamento, como se estivesse sozinha no mundo. O mundo da ansiedade. Se sentir paralisada e ao mesmo tempo querer sair correndo. O medo de morrer desaparece ao mesmo tempo que meu maior medo é morrer. Dor. Pontadas no peito. Falta de ar. Falta de ar de tanto chorar. Sufocamento pois a narinas foram cobertas com os resíduos liberados pelo choro. Medo de morrer chorando. Medo de parar de chorar e fazer coisa pior. Chorar é bom. Pior seria sair correndo, e no meio do caminho correr em direção aos carros. Pior seria transformar essa dor psicológica em física. Pior seria morrer de verdade.